ఒకప్పుడు హీరోయిన్లు బొద్దుగా, ముద్దుగా ఉండేవారు కానీ ఇప్పుడు అలా కాదు. జీరో సైజ్ అనే ట్రెండ్ రావడంతో ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఫిట్నెస్ కోసం తెగ కష్టపడుతున్నారు. గంటల తరబడి జిమ్ లో వ్యాయామాలు చేస్తూ పెర్ఫెక్ట్ షేప్ కోసం ప్రయత్నిస్తున్నారు. స్టార్ హీరోయిన్ పూజాహెగ్డే కూడా వర్కవుట్ చేస్తుంటుంది. ఆరోగ్యకరమైన ఆహరం తీసుకుంటూనే తన ఫిజిక్ ను మెయింటైన్ చేసుకుంటుంది. కానీ అందరిలా ఎక్కువ సమయం జిమ్ లో గడపదట ఈ బ్యూటీ.
ఆమె ఫిట్నెస్ సీక్రెట్ ఏంటో తెలుసా.. ‘పైలేట్స్ ఎక్సర్ సైజ్’. పూజా ఎక్కువసేపు ఈ వ్యాయామం చేస్తుందట. జిమ్ కి వెళ్లినా, వెళ్లకపోయినా ఇంట్లోనే పైలేట్స్ సెషన్స్ చేస్తుంది. ఒక్కరోజు కూడా ఈ సెషన్ మిస్ అవ్వదట. ముంబైలో ఉన్నా.. హైదరాబాద్ లో ఉన్నా.. రోజులో కొంత సమయం పైలేట్స్ సెషన్ కోసం కేటాయిస్తుంది. అలానే యోగా ఎక్కువగా చేస్తుంటుంది. అందుకే తన ఫిజిక్ ను పెర్ఫెక్ట్ గా కాపాడుకోగలుగుతుంది. ఇంకెందుకు లేటు.. మీరు కూడా పైలేట్స్ ఎక్సర్ సైజ్ ట్రై చేయండి.
ఇక సినిమాల విషయానికొస్తే.. ఈ బ్యూటీ నటించిన ‘రాధేశ్యామ్’, ‘ఆచార్య’ సినిమాలు ప్రేక్షకుల ముందుకు రానుంది. జనవరి నెలలో ‘రాధేశ్యామ్’, ఫిబ్రవరిలో ‘ఆచార్య’ సినిమాలు విడుదల కాబోతున్నాయి. అంటే బ్యాక్ టు బ్యాక్ థియేటర్లలో పూజా సందడి చేయబోతుందన్నమాట. ఇక ప్రస్తుతం విజయ్ ‘బీస్ట్’లో నటిస్తోన్న ఈ బ్యూటీ.. మహేష్ బాబు-త్రివిక్రమ్ కాంబోలో ఓ సినిమా సైన్ చేసింది. బాలీవుడ్ లో కూడా కొన్ని సినిమాలు లైన్లో ఉన్నాయి.
This post was last modified on November 12, 2021 7:21 pm
దేశీయ పారిశ్రామిక వర్గాల్లో ఇప్పుడో పెద్ద చర్చ నడుస్తోంది హెలికాఫ్టర్ల తయారీలో దిగ్గజ కంపెనీగా కొనసాగుతున్న ఎయిర్ బస్ తన కొత్త…
సూళ్ళురుపేట లో ఈ నెల 18 నుండి 20 వరకు జరుగుతున్న ఫ్లెమింగో ఫెస్టివల్ 2025 వేడుకలు శనివారం ఉదయం…
ఏపీలోని కూట‌మి స‌ర్కారులో కీలక పాత్ర పోషిస్తున్న టీడీపీలో సీనియ‌ర్ నాయ‌కుల వ్య‌వ‌హారం కొన్నాళ్లుగా చ‌ర్చ‌కు వ‌స్తోంది. సీనియ‌ర్లు స‌హ‌క‌రించ‌డం…
కీలక నిర్ణయాన్ని తీసుకుంది రేవంత్ సర్కారు. హైదరాబాద్ మహానగరి విస్త్రతిని పెంచేస్తూ అంచనాల్ని సిద్ధం చేసింది. ఇప్పటివరకు హెచ్ఎండీఏ (హైదరాబాద్…
ఏపీ ప‌ర్య‌ట‌న‌కు వ‌చ్చిన కేంద్ర హోం శాఖ మంత్రి, బీజేపీ అగ్ర‌నేత అమిత్ షా వ‌ద్ద ఏపీ సీఎం చంద్ర‌బాబు…
రాజ‌కీయాల్లో ఎప్పుడు ఏం జ‌రుగుతుంద‌న్న‌ది చెప్ప‌లేం. రాజ‌కీయాలు రాజ‌కీయాలే. ఇప్పుడు ఇలాంటి ప‌రిణామ‌మే ఎన్టీఆర్ జిల్లాలోనూ జ‌రుగుతోంది. టీడీపీ ఎమ్మెల్యే…